3月15日の秘密のケンミンSHOWでは
ウマいも祭として
じゃがいも・里芋・さつまいものレシピとして
群馬県の子供洋食
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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子供洋食のレシピ
ウスターソースがポイントです。
材料
男爵いも・・4個
サラダ油・・適量
干し桜エビ・・適量
長ネギ(小口切り)・・ひとつかみ
ウスターソース・・適量
青のり・・適量
作り方
①皮付きの男爵イモを蒸かします。
蒸かすのが面倒なら水で洗ったじゃがいもを
ラップで包んで約8分加熱します。
②蒸かしたじゃがいもの皮は
キッチンペーパーでこすると綺麗にとります。
③じゃがいもを一口大に切って
油をひいたフライパンで炒めます。
④焼き色がついたら桜エビを多めに入れ
ネギをひとつかみ入れます。
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⑤ウスターソースをたっぷりかけます。
⑥最後に青のりを振って完成です。
まとめ
簡単に作れておいしそうですね。
是非やってみたいと思います。
花粉症対策万全レシピfrom姫ごはん かわいい・かんたん花粉症対策食材 長芋 編
posted with カエレバ
和田良美 ゴマブックス 2017-05-01
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