5月17日のホンマでっかTVでは
簡単美肌料理として
佐藤秀美先生とカトパンこと加藤綾子さんが
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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蒸し大豆とトマトの美肌スープのレシピ
サラダの残りを使います。
こちらのレシピも参考にしてください。
材料
プチトマト・・6個
蒸し大豆・・70g
鶏むね肉のつけ汁・・300ml
鶏むね肉の皮・・1枚分
サラダで残した根元・・適量
塩・・適量
作り方
①鶏皮とプチトマトをオーブントースターで5~10分加熱します。
②プチトマトがはじけ出したら取り出します。
③鶏の皮はこんがりするまでしっかり焼きます。
④焼けた鶏皮は5㎜幅に切ります。
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⑤温めたスープに蒸し大豆と野菜の根元をちぎって入れます。
⑥器に⑤のスープを入れて焼いたトマトと鶏皮を乗せれば完成です。
まとめ
カトパンみたいな美肌になれるのなら
ぜひやってみたいと思います。
丸ごとトマトの豆腐ペーストサラダのレシピ
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