【たけしの家庭の医学】亜鉛不足が分かる味覚チェック「塩水」のレシピ！みんなの家庭の医学！【1月23日】

1月23日のビートたけしさんがMCの

みんなの家庭の医学では

血管の老化予防のための

亜鉛不足が分かる味覚チェックの塩水

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

味覚チェックの塩水のレシピ

 

材料

水・・200ml

塩・・0.08g(耳かき3杯分)

 

作り方

①水に塩0.08gを加えて混ぜます。

 

②塩味が分かればOKです。

普通の水と違いが判らなければ

亜鉛不足の可能性があります。

 

亜鉛不足になって味覚が落ちると

料理の味付けが濃くなってしまいます。

そのために、塩分が高い食事となってしまい

血管を傷つけることになってしまいます。

 

まとめ

血管は大切ですので

ぜひ参考にしたいと思います。