【得する人損する人】漬けマグロのサラダ！ウル得マンのまぐろ料理！得損！【5月11日】

5月11日の得する人損する人では

得損ヒーローズのウル得マンが

マグロを使った30分クッキングで

漬けマグロのサラダ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

漬けマグロのサラダのレシピ

野菜もたっぷり食べられます。

漬けマグロのレシピはこちら。

材料

漬けマグロ・・2柵分

クレソン・・1束

玉ねぎ・・3個

アボカド・・2個

シーザードレッシング・・大さじ5

作り方

①クレソンは3～4cmに切ります。

②玉ねぎは薄くスライスして

クレソンとともに水にさらして水気を切ります。

③器に②を盛り付けて

漬けマグロをまんべんなく散らします。

④シーザードレッシングをかけて

アボカドを彩りよく散らせば完成です。

まとめ

マグロは刺身ばかりなので

これはぜひともやってみたいですね。

得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集

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「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09

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