【この差って何ですか】体が痒くなる原因！乾燥肌ではないのに！太もものマッサージ！血流をよくする！【1月16日】

1月16日のこの差って何ですかでは

乾燥肌ではないのに

体が痒くなるの原因を

教えてくれましたので紹介します。

 

乾燥肌ではないのに体が痒くなる原因

乾燥肌でもないのに冬に体が痒くなるのは

血流が原因です。

血流が悪い人は血流をよくするために

血管は細くなります。

寒いときがこの状態です。

 

そして、温かいところへ行くと

血管が膨張して近くにある神経を刺激するので

肌にかゆみを覚えるのです。

 

そのため、保湿クリームを塗っても

かゆみがおさまることはありません。

 

対処法

かゆみを抑えるための対処法は

水で冷やすと効果的です。

冷やすことで血管が収縮してかゆみがおさまります。

水をかけにくいところは冷たいペットボトルなどを

当てることで対処できます。

根本的な対処法

根本的には血流をよくすることが重要です。

シナモンは血流をよくする効果が期待できるので

1日少しずつ食べるのがおすすめです。

 

太もものマッサージ

また、太ももをマッサージするのも効果的です。

 

①両手で太ももの付け根を握って

握った手を前後に10回ゆすります。

 

②次にねじる様に10回ゆすります。

反対の脚も同様に行ってください。

 

朝晩2回行うことがおすすめです。

 

まとめ

是非参考にしてみたいと思います。