1月8日のNHKのぽかぽか家族に福きたるでは
料理愛好家の平野レミさんが
ドレミソ汁定食
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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ドレミソ汁定食のレシピ
材料
<焼き味噌>
【A】
酒粕(ちぎる)・・20g
酒・・大さじ1
砂糖・・小さじ1/2
【B】
みそ・・100g
ねぎ(みじん切り)・・大さじ1
サラダ油・・適量
残り物の野菜・・適量
カツオだし・・カップ2
焼き味噌・・大さじ2
すりごま(白)・・大さじ1
<鮭の塩麹漬け>
生鮭・・2切れ(200g)
塩麹・・大さじ3
作り方
①焼き味噌を作ります。
耐熱容器に【A】を入れてラップをし
600Wのレンジで30~40秒加熱して柔らかくします。
②【B】を加えてよく混ぜます。
③アルミホイルにサラダ油をしっかり塗り
混ぜた味噌を平らに伸ばして
トースターで薄く焦げ目がつくまで焼きます。
④みそ汁を作ります。
鍋にかつおだしを入れて野菜を煮ます。
⑤焼き味噌を大さじ2加えて
溶けたら火を止めて器にもってすりごまを振ります。
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⑥鮭の塩麹焼きを作ります。
鮭に塩麹をまぶして半日おいて焼けば完成です。
まとめ
安くて簡単でおいしそうですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
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