12月11日のノンストップの
行列シェフのまかない家ごはんでは
銀座ろくさん亭の宮永シェフが
かぶのすり流しの
作り方を教えてくれたので紹介します。
カブのすり流しのレシピ
カブはすりおろしと具材の2通りで使います。
材料(2人分)
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カブ・・3個
豚バラ薄切り肉・・100g
塩・・適量
黒コショウ・・適量
【A】
ニンジン・・10g
しめじ・・30g
切り餅・・1個
カブの葉・・適量
【B】
白みそ・・大さじ1
練り中華だし・・大さじ1/2
柚子こしょう・・小さじ1/2
片栗粉・・大さじ1
酒・・大さじ1と1/3
水・・180cc
作り方
①カブは1個は皮をむいてくし形に切り
残り2個は皮ごとすりおろして約1カップ分用意します。
②豚バラ薄切り肉は4~5cmの長さに切り
にんじんは短冊切りにします。
③しめじは石づきを除いて2つに割り
サッと水に通します。
④切りもちは7~8mmの厚さに切って
カブの葉は4cmの長さに切ります。
⑤フライパンに豚肉を並べて塩コショウを振り火にかけます。
⑥豚肉の色が変わってきたら裏返して
火が通ったら取り出します。
⑦⑥の豚肉の脂が残ったフライパンに
くし形に切ったカブと【A】を並べて両面じっくりと焼きます。
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⑧⑦に豚肉を戻し入れて
混ぜ合わせた【B】とすりおろしのカブを加えて煮ます。
⑨とろみがついたら器に彩りよく盛って完成です。
まとめ
和風のすり流しおいしそうですね。
是非参考にしたいと思います。
扶桑社 2017-12-01