10月19日の得する人損する人では
得損ヒーローズのウル得マンが
中尾彬さんをゲストに迎えて
30分クッキングでキノコ料理として
4種のキノコハンバーグ
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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4種のキノコハンバーグのレシピ
4種のキノコ炒めのレシピはこちらです。
材料(2人分)
<タネ>
合いびき肉・・150g
4種のキノコ炒め・・60g
サラダ油・・大さじ1
<ソース>
4種のキノコ炒め・・60g
ポン酢・・大さじ3
水・・大さじ2
<水溶き片栗粉>
片栗粉・・大さじ1/2
水・・大さじ1
レタス・・1枚
プチトマト・・1個
作り方
①タネの材料をよく混ぜて肉だねを作ります。
②①を小判型に整えます。
③サラダ油を熱したフライパンで
両面をこんがりと焼いて
弱火で中まで火を通します。
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④フライパンにソースの材料を入れて
軽く煮たてて水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
⑤④を焼いたハンバーグの上にかけて
レタスとプチトマトを添えて完成です。
まとめ
キノコたっぷりでおいしそうですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
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