10月19日の得する人損する人では
朝の連ドラのひよっこの有村架純さんが
キャベツたっぷりヘルシー餃子の
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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有村架純のキャベツたっぷりヘルシー餃子のレシピ
キャベツは千切りにします。
材料
ひき肉・・100g
キャベツ・・100g
ニラ・・20g
塩・・少々
酒・・小さじ1/2
みりん・・小さじ1/2
醤油・・小さじ1/2
餃子の皮・・適量
作り方
①キャベツを千切りにして
塩を振って塩もみして、水気を絞ります。
②ニラをみじん切りにします。
③保存袋にキャベツ、ニラ、ひき肉、酒、みりん、しょうゆを加えて袋の上から混ぜます。
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④市販の皮で包みます。
⑤フライパンで焼き上げれば完成です。
まとめ
架純ちゃん可愛いですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
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